Witam. Mam nietypową sprawę, wiem że to nie temat na wasze forum ale nie mam gdzie prosić o jakąkolwiek poradę lub metodę by wyjść z tego stanu co jestem, a mianowicie to że, mieszkałem z klientem co zażywał sterydy i to nieregularnie. Noc nie mam sam do nikogo kto zażywa lub nie . Miałem jedno spięcie z nim. Wszystko było ok później. Po jakimś [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/spana_hrefhttpwww.sfd.plsklepFitness_Authority-p34.htmlFitness_Authorityaspan_Xtreme_WheyBolic_span500gspan_i35682_d380x380.jpg OPIS XTREMALNIE skuteczne białko Wsparcie w budowaniu tkanki mięśniowej i regeneracji Bardzo dobra rozpuszczalność i wyśmienity smak FA XTREME WHEYBOLIC to najwyższej klasy białko [...]
Kobiety, które jadły boczek, smalec i tłuste sery w ciągu roku schudły 4,7 kg. To co najmniej dwukrotnie więcej niż te, które do minimum ograniczały ilość spożywanego tłuszczu i węglowodanów. Tego dowodzą badania specjalistów z Uniwersytetu Stanforda. Najbardziej zaskakuje, że wszystkie uczestniczki badań miały idealny poziom tzw. dobrego [...]
/SFD/Images/2016/4/29/7eb4ef73ceab449aad5e56da03bd2190.jpg Opis - Dla wszyscy którzy nie tolerują białko pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza białko mleka - Produkt ten jest całkowicie wolny od GMO - Wspomaga rozwój masy mięśniowej oraz przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tkanki kostnej Białko grochu jest jednym z najlepszych źródeł białka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na wstępie prosiłbym, by w miarę możliwości przeczytać całość zamieszczonego poniżej tekstu :) Witam. Jako, że to mój pierwszy post na SFD, wypadałoby mi się przedstawić. Nazywam się Kuba i mam 19 (niespełna 20) lat. Sportu (w dosłownym rozumieniu) byłem przez większość swojego życia przeciwnikiem. Moja aktywność fizyczna ograniczała się do zajęć [...]
NIECH NIKT SIĘ NIE WYPOWIADA DOPÓKI NIE SKOŃCZYMY!!! Wstęp: Na wstępie zaznaczę, że jeżeli się spodziewacie wielkich pakerów to możecie być zawiedzeni, ale każdy w końcu kiedyś zaczynał. Udział w teście biorę ja i kolega z Krakowa. Obydwoje stosować będziemy podobne zestawy, różniące się głównie stackiem. Każdy z nas ma odmienny trening i dietę, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOlimp-p13.htmlOlimpa_Reanimator_PRO_span1425gspan_i36098_d400x400.jpg OPIS Kompozycja wysokiej jakości węglowodanów i źródeł białka Połączenie aminokwasów BCAA (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna) w innowacyjnym stosunku 8:1:1 Uzupełniony o monohydrat kreatyny Reanimator™ PRO absolutny [...]
Płeć : Kobieta Wiek : 26 Waga : 69 Wzrost : 160 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : Obwód uda : 61 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Tygodniowo: 4x siłownia, 3-4x 60min Orbitrek, 1x Bieganie Odżywianie : Normalne :) bez [...]
Koniu Cześć, skończyło się lato, więc pora zabrać się za konkretną masę. W zdobywaniu kolejnych kilogramów pomogą mi suplementy dwóch nowych na polskim rynku firm - MR.BIG oraz BIG ZONE. Za zaufanie i możliwość przetestowania produktów dziękuję firmie www.Atleta.pl. Sposób dawkowania oraz opisy powyższych produktów znajdziecie w prezentacji [...]
Wiek :redukcja Płeć :kobieta Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 166 Obwód bioder: 101 Obwód ramienia : biceps na środku 25,5 Obwód talii : 68 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30.3% (robiłam analizę składu ciała wczoraj) Aktywność w ciągu dnia : szkoła,wf-y Uprawiany sport lub inne formy aktywności : na razie 2x [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Egg_White_Protein_i40738_d800x800.png EGG WHITE PROTEIN OPAKOWANIE: 510 G, ILOŚĆ PORCJI: 17, BIAŁKO: 24 G DLACZEGO EGG WHITE PROTEIN? 100% NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI KONCENTRATU BIAŁKA JAJECZNEGO PRZYSPIESZA REGENERACJĘ POWYSIŁKOWĄ POMAGA W UTRZYMANIU ORAZ WZROŚCIE MASY MIĘŚNIOWEJ SŁODZONE SUKRALOZĄ! BEZ ASPARTAMU I [...]
[...] ( ale nie na prosiaka ) SUPLEMENTY: 3 x Massacra, hmb - polowa puchy 1000mg i polowa 740mg, glutamine 1400MC - 1/3 puchy, cp 1/3 puchy Dodatkowe suple i odzywki to: bialko - pro longatum - czkolada, omega3, witamin multiple sport , MZB, carbo, magnez i inne ******lki prozdrowotne Jesli massacra bedzie slabo kopala to dorzuce aero2, aakg [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CASEIN_100_i593_d400x400.jpg CASEIN 100 Opis CASEIN 100 zawiera 100% kazeiny micelarnej, która jest wzorcowym źródłem pełnowartościowych protein o korzystnym, przedłużonym czasie wchłaniania. Produkt zapewnia wielogodzinne zaopatrzenie mięśni we wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym w duże ilości BCAA i [...]
Cześć! O mnie Krótko, żeby się nie rozpisywać, sporo osób też mnie kojarzy; mam na imię Damian, rocznik '93. Mieszkam i trenuje na południu Polski. Z tym sportem do czynienia mam mniej więcej od czasów liceum. Wiadomo, jak za pewne u każdego ze wzlotami, upadkami, odejścia i powrotami. Trochę "bardziej na poważnie" zacząłem się w to bawić gdy [...]
https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/e9e4af0a89f2059a57bf14df00fc4792VEGEROSE_i41558_d800x800.webp VEGEROSE OPAKOWANIE: 500 G, ILOŚĆ PORCJI: 16, LACTOWISE 30MG, DLACZEGO VEGEROSE JEST WYJĄTKOWE? JEST ZNAKOMITYM ŹRÓDŁEM BIAŁKA DLA WEGETARIAN, WEGAN, ORAZ OSÓB, KTÓRE PREFERUJĄ ROŚLINNE ŹRÓDŁO BIAŁKA ZAWIERA AŻ 5 FORM WYSOKIEJ JAKOŚCI [...]
/SFD/Images/2016/2/2/5714389f5e224dd0aeb5207f030dca49.jpg Opis - 1000 kalorii - 54g białka i 157g węglowodanów - 10g BCAA oraz dodatkowych peptydów glutaminowych Muscle machine® MASS to najwyższej jakości, wysokokaloryczny gainer, zaprojektowany do poważnych przyrostów. Dostarcza około 1000 kalorii, 54g białka* oraz 160g węglowodanów* w 250 [...]
Test niesponsorowany Nadszedł czas użycia supli w czasie budowania masy.Liczę na komentarze głównie odnośnie techniki wykonywanych ćwiczeń ponieważ będę się starał zamieszczać jak najwięcej filmów. Suple: - http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis3209.html - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html - [...]
http://img835.imageshack.us/img835/7853/85936606.png Zgodnie z obietnicą daną rok temu rusza '2-ga edycja' nagród za NAJLEPSZY TEST NIESPOSOROWANY! 1-wsza edycja (2o1o): http://www.sfd.pl/%24%24%24_ZAGLOSUJ!_%26gt%3B_Nagroda_za_najlepszy_test_niesponsorowany_2o1o_roku_%24%24%24-t673696.html =17 testow niesponsorownych! Byly i nadal są warunki: [...]